Magkatarr

Magkatarr eller gastrit är inflammation i magsäcken. Det kan också vara inflammation i tolvfingertarmen, då kallas det för duodenit. Magkatarr kan vara kronisk eller akut. Vanliga symptom för akut magkatarr är halsbränna, magsmärtor och kräkningar. Kronisk magkatarr kan vara betingad av för stor produktion av saltsyra. Smärtan känns tydligast vid övre delen av magsäcken, och vid tryck i mellangärdet svider det.

Vad är magkatarr?

Magkatarr är en samlingsbenämning på olika typer av besvär i magens slemhinna. Ofta är det en inflammation eller irritation i magsäcken som ger upphov till smärta, obehag och svårigheter att smälta maten. Magkatarr är inte en specifik sjukdom, utan en effekt av underliggande problem som stress, dåliga matvanor eller långvarig användning av vissa mediciner.

Akut magkatarr

Akut magkatarr uppstår plötsligt och ger kraftiga symtom som smärta, illamående och kräkningar. Tillståndet kan utlösas av stress, överdriven alkoholkonsumtion eller användning av vissa mediciner, som antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Det kan också vara kopplat till infektioner och exempelvis uppstå efter att ha ätit något som irriterar magen.

Kronisk magkatarr

Kronisk magkatarr innebär långvarig inflammation eller irritation i magsäcken, ofta med lindrigare men ihållande symtom. Det kan vara kopplat till långvarig användning av irriterande mediciner, underliggande infektioner eller autoimmuna sjukdomar.

Symtom

Det finns flera symtom på magkatarr som kan variera men det är vanligt med sveda eller verk i magens övre del, uppblåsthet, tidig mättnadskänsla, illamående, halsbränna, sura uppstötningar, rapningar och gaser. Symtomen kan förvärras ytterligare av vissa livsmedel, stress och alkohol.

• Sveda eller värk i övre delen av magen
• Illamående eller en känsla av uppkördhet
• Tidig mättnadskänsla vid måltider
• Uppblåsthet
• Halsbränna eller sura uppstötningar
• Rapningar eller gaser

Detta kan du göra själv

Det finns mycket du kan göra själv för att lindra besvären, men var medveten om att det som hjälper för någon annan nödvändigtvis inte fungerar för dig.

Testa receptfria läkemedel

Receptfria läkemedel som antacida eller protonpumpshämmare kan lindra symtomen genom att minska magsyran. De finns att köpa på apotek men bör inte användas under längre perioder. Rådfråga din läkare eller apotekspersonalen vid behov.

Undvik vissa livsmedel

Livsmedel som kaffe, alkohol och stark eller fet mat kan irritera magsäcken och skapa obehag. Sura drycker som juice ska helst undvikas och även kaffe om möjligt. Prova att eliminera dessa från din kost för att se om symtomen förbättras.

Ät mindre portioner

Att äta få, stora måltider kan öka trycket på magen och till och med förvärra din magkatarr. Försök att äta mindre, men oftare.

Försök stressa mindre

Stress kan utlösa magbesvären, så genom avslappningstekniker som meditation, yoga eller regelbunden motion kan du lära dig att hantera stress bättre.

Rök inte

Rökning ökar produktionen av magsyra och kan bidra till att förvärra irritation i magsäcken. Att sluta röka kan innebära en minskning av symtomen.

Gå ner i vikt

Att gå ner i vikt kan vara fördelaktigt för personer med refluxproblem, eftersom övervikt kan öka trycket på magen och förvärra symtomen.

När ska jag söka vård?

Om du har testat receptfri behandling och egenvård utan att symtomen lindras bör du söka vård. Du bör alltid söka vård om du upplever något av följande:

• Oförklarlig viktminskning
• Svår smärta i magen
• Blod i avföringen eller kräkningar
• Ihållande symtom i mer än två veckor

Undersökning

När du söker vård kommer läkaren att göra en bedömning av dina symtom och din livsstil för att identifiera möjliga orsaker. Detta innebär att du kommer få svara på många frågor och även lämna prover på både blod och avföring. Vid kronisk magkatarr är det viktigt att få en diagnos för att hitta orsaken till inflammationen och undvika långvariga komplikationer som magsår.

Frågor

Läkaren kan ställa frågor som rör dina symtom, kostvanor, vilka eventuella mediciner du äter och andra sjukdomar du har. Du får även svara på frågor om sömn, alkohol, tobak och stress.

Lämna prover

För att utesluta andra orsaker kan läkaren beställa blodprover eller avföringsprover. I vissa fall kan du behöva genomgå en gastroskopi, där matstrupen, magsäcken och tolvfingertarmen undersöks inifrån.

Magkatarr – Behandling

Vilken behandling av magkatarr du får beror på orsaken till besvären. Om de orsakas av en infektion kan antibiotika vara nödvändigt, medan det i andra fall hjälper med läkemedel som minskar magsyran, som protonpumpshämmare eller H2-blockerare. Behandling av kronisk magkatarr kombineras vanligen med rekommenderade livsstilsförändringar för att lindra och förebygga symtom.